Séances d'activités physiques adaptées - à partir du jeudi 11 septembre 2025 - salle des fêtes

L'UFOLEP de Tarn-et-Garonne propose 1 heure de séance d'activité physique adaptée pour les personnes âgées de plus de 60 ans. Ces séances se dérouleront tout les jeudis de 15h30 à 16h30 à la salle des fêtes de Lizac à partir du jeudi 11 septembre 2025. Ces séances (12 séances) sont gratuites, elles permettent de travailler le renforcement musculaire, l'équilibre, la coordination, l'endurance, la mémoire. Pour tout renseignement contacter le 05.63.22.41.72 ou ufolep82@orange.fr

---