Séances d'activités physiques adaptées - à partir du jeudi 3 septembre 2026 - salle des fêtes

L'UFOLEP de Tarn-et-Garonne propose 1 heure de séance d'activité physique adaptée pour les personnes âgées de plus de 60 ans. Ces séances se dérouleront tout les jeudis de 14h à 15h à la salle des fêtes de Lizac à partir du jeudi 3 septembre 2026. Ces permettent de travailler le renforcement musculaire, l'équilibre, la souplesse, l'endurance. Pour tout renseignement contacter le 07.89.08.57.67 ou sportufolep82@orange.fr

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